Ostatnie wpisy

Jak skutecznie poprawić koncentrację? Mnemotechnika, suplementy diety na koncentrację, dieta...

Z pamięcią i koncentracją jest trochę tak jak z mięśniami – im częściej są one ćwiczone, tym stają się sprawniejsze. W tym przypadku warto też mieć świadomość tego, że wraz z wiekiem niestety zdolność zapamiętywania i koncentrowania się na jednej kwestii znacząco spada, dlatego też wraz z upływem czasu warto podjąć starania zmierzające do ćwiczenia koncentracji i pamięci. Pamięć i koncentracja – krótki trening codzienny Połączenia mózgowe, aby nie zanikły i sprawnie funkcjonowały, muszą być wystarczająco pobudzane. Co ważne, aby to osiągnąć wystarczy krótki codzienny trening, który przynosi szybko widoczne efekty. Idealnym sposobem ćwiczenia połączeń mózgowych jest trening polegający na zapamiętywaniu. Zapamiętywać można wszystko, począwszy od ulic, nazwisk, ciekawych nazw, kolejności ulubionych programów itp....

Język studencki, czyli czym jest zerówka, kolos i USOS...

„Idę do BOSu opłacić. waruna„, „Trzeba opić kolosa w studencki czwartek„, „USOS nie działa – nie wiem kiedy jest zerówka„. Zdarzyło Ci się słyszeć podobne, tajemniczo brzmiące frazy padające z ust studenta? O jakim kolosie jest mowa? Kim lub czym jest warun? Co oznaczają skróty BOS i USOS? Dlaczego warto chodzić do barów w studenckie czwartki? Te i inne wyrażenia związane ze studencką codziennością rozszyfrujemy poniżej! BOS – Biuro Obsługi Studenta. Jest to pierwsze miejsce, które odwiedzimy przychodząc do uniwersytetu, bowiem tutaj składamy wszelkie dokumenty. Studenci odwiedzają BOS by „podbić” legitymację (czyli przedłużyć jej ważność), pobrać zaświadczenie o statusie studenta lub załatwić sprawy formalne związane z obowiązkowymi praktykami. Bardzo często w BOSie swoje staże...

Jakich języków warto się uczyć?

Przeważnie osoby ze znajomością języków obcych, zarabiają około połowę więcej od osób bez ich dobrej znajomości. Raporty płacowe potwierdzają to założenie. W obecnych czasach jak najbardziej opłaca nam się uczyć języków obcych. Czy lepiej uczyć się tych najbardziej popularnych języków, czy postawić na te najbardziej nietypowe języki? Jakich języków opłaca się uczyć? Język Angielski Znajomość angielskiego to nie tyle co przewaga konkurencyjna na rynku, co konieczność i podstawa. Jeśli chcemy naprawdę dobrze zarabiać, robić biznesy za granicą, bądź wyjechać tam po prostu do pracy, niezbędna jest znajomość lokalnego języka. Język niemiecki Niemcy od wielu lat są naszym głównym partnerem biznesowym i handlowym. Ich udział w polskim eksporcie w 2018 roku wyniósł 28, 2%. Język...

Polityka zagraniczna trzech Bolesławów

Państwo Polskie w okresie panowania pierwszych Piastów było monarchią patrymonialną. Znaczy to tyle, iż traktowane było ono jako własność władcy. Nietrudno więc wysnuć wniosek, że rozwój państwa zależał od rządzącego, prowadzonej przez niego polityki, pomysłów na sprawowanie władzy czy umiejętności. Na głowie państwa ciążyła tym samym niemała odpowiedzialność. W latach panowania pierwszych Piastów możemy dostrzec dużą powtarzalność imion. Zjawisko to nie ominęło także naszych władców. Kraj w tym okresie miał za przywódców w sumie trzech Bolesławów, a każdy z nich odegrał niebagatelną rolę w historii Polski. Wszyscy panowali między X a XII w. Chronologicznie pierwszy był Bolesław Chrobry, który rządził państwem w latach 992 – 1025. Kolejny Bolesław miał przydomek Śmiały (bądź Szczodry)i panował...

Transport substancji między komórką a środowiskiem...

Komórka otoczona jest na zewnątrz subtelną, rozciągliwą otoczką, będącą odrębną częścią komórki, noszącą nazwę błony komórkowej (plazmatycznej). Plazmalemma pełni funkcję nadzoru nad metabolizmem komórki, przenikają przez nią substancje pokarmowe do wnętrza komórki oraz wydzielnicze do otoczenia. Błona działa selektywnie dla niektórych związków, procesy te zachodzą w wodzie słodkiej lub słonej, sokach tkankowych, osoczu, w substancji międzykomórkowej. Błona komórkowa posiada miniaturowe pory dla przechodzenia substancji o różnych rozmiarach cząsteczek, ich przepływ zależy też od ładunku elektrycznego, zaadsorbowanych cząsteczek wody, rozpuszczalności w tłuszczach. Fałdy błony komórkowej docierają do kanałów w komórce, transportując substancje pokarmowe i odprowadzając zbędne produkty metabolizmu. Budowa błon plazmatycznych oparta jest na modelu dwuwarstwowej błony lipidowej.   Wewnętrzny obszar błony utworzony jest z...

Pierwsza klasa – kolejny etap życia dziecka....

Twoje dziecko osiągnęło wiek szkolny? Pora wysłać je do pierwszej klasy? Nie wiesz czy sobie poradzi? Jak przetrwać pierwsze miesiące w nowej szkole? Dla kogo jest to większy stres? Te i wiele innych pytań zadają sobie rodzice i opiekunowie siedmiolatków. Strach przed nieznanym, obawy oraz wiele niejasności sprawia, że my jako rodzice często za bardzo przeżywamy ten etap życia naszej pociechy. Jak sobie z tym poradzić? Czy zaufać wychowawcy? Rozpoczęcie roku szkolnego – zapoznanie się z zasadami. Pierwszy dzień nauki, to bardzo ważny dzień zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. To podczas tego wydarzenia opiekunowie zapoznają się z wychowawcą oraz zasadami jakie przygotował. To pierwsze wrażenie często pozostaje w pamięci młodego jak i...

Cyanophyta (Sinice) – budowa komórki

Sinice (wg Saschsa-1874 r.) obok bakterii nie posiadają jądra, tworzą podkrólestwo Prokaryota. Ponieważ brak plastydów, chlorofil skupiony jest w tylakoidach przy brzegach cytoplazmy. Niebiesko-zieloną barwę nadaje fikocyjanina, obecne są też karoteny i ksantofile. Sinice są jedno-lub wielokomórkowe, nie posiadają wici, rozmnażają się wegetatywnie, zasiedlają wody słodkie, jest ich około 2000 gatunków.   Komórka wypełniona jest lepkim i zagęszczonym protoplastem, który dzieli się na część zewnętrzną i wewnętrzną. Część zewnętrzna (chromatoplazma) składa się z błonkowatych struktur (lamelli) skupionych w stosy (tylakoidy), zwróconych równolegle do ściany komórki. Lamelle zawierają chlorofil a, beta-karoten, ksantofile, chromoproteidy (fikobiliny)-fikocyjaninę (niebieska) i fikoerytrynę (czerwoną), barwniki te występują w różnym natężeniu, dając różne odcienie. Komórki mogą żółknąć pod wpływem związków azotowych, żelazawych,...